Kenapa orang perlu implant gigi? Karena ompong. Artinya, cara jitu untuk mencegah penggunaan implant adalah dengan mencegah ompong. Asalkan gigi sejati masih utuh, implant tidak diperlukan. Pertanyaannya kemudian adalah: bagaimana cara mencegah ompong?

Cara mencegah ompong

1. Sikat gigi dan flossing

Menyikat dan flossing gigi berguna untuk membersihkan bakteri yang tumbuh pada permukaan gigi. Bakteri ini menghasilkan racun yang membuat permukaan gigi lapuk dan lama-kelamaan membusuk kemudian tanggal. Penghapusan bakteri menghapus penyebab pelapukan gigi.

2. Perhatikan makanan dan minuman Anda

Kekurangan gisi tertentu dan kelebihan zat tertentu bisa menyebabkan gigi jadi lebih mudah rusak. Misalnya, kekurangan kalsium berkaitan erat dengan kerentanan gigi, begitu pula kelebihan gula, karbohidrat, dan asam juga bertalian erat dengan kerusakan gigi.

3. Lindungi gigi dari benturan keras

Benturan keras pada gigi atau jaringan penopang gigi, misal: terbentur pintu, bisa menyebabkan gigi copot atau fraktur. Gigi yang fraktur lama-kelamaan bisa copot bila tidak dirawat. Kalau Anda senang olahraga yang berisiko menyebabkan benturan pada mulut, seperti tinju, gunakan pelindung mulut. 

4. Tambal lubang gigi secepatnya

Jika gigi berlubang, segeralah pergi ke dokter untuk menambalnya. Penundaan akan menyebabkan lubang makin lama makin dalam. Dan bila sudah mencapai bagian terdalam, gigi akan copot atau terpaksa harus dicopot. 

5. Merokok

Merokok menyebabkan perkara pada jaringan penyangga gigi. Sel-sel yang terpapar panas dan zat kimia beracun dari rokok lebih rentan untuk mati. Bila jaringan penyangga ini telah melemah, maka pegangannya pada gigi juga akan melemah. Akibatnya gigi akan goyah atau malah lepas. Gigi kuat dikarnakan oleh jaringan pendukung yang kuat. Begitu jaringan pendukung melemah, maka gigi juga akan melemah dan lepas. Peran jaringan pendukung tidak bisa disepelekan karena jaringan ini justru yang membuat gigi jadi dapat berfungsi saras dan normal. Hindari rokok sebab rokok menyerang jaringan penopang. Lindungilah jaringan penopang gigi Anda agar gigi Anda aman.

6. Jaga kesarasan badan secara umum

Kesarasan badan umum juga memengaruhi kesarasan gigi. Jangan dikira tidak ada hubungan di antara kesarasan tubuh dengan gigi. Contohnya, sakit diabetes memengaruhi kondisi kesarasan gigi dan gusi. Sebabnya, diabetes mengurangi sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan dan kemampuan tubuh untuk menyembuhkan penyakit dalam mulut, misalnya, penyakit gusi. Bila penyakit pada gusi sulit sembuh, maka gigi akan lebih mudah copot. 

7. Cek ke dokter 6 bulan sekali

Perawatan sendiri di rumah masih kurang memadai untuk benar-benar membersihkan gigi secara keseluruhan. Untuk menutup kekurangan dari sistem perawatan di rumah, silakan cek ke dokter gigi 6 bulan sekali. Dokter akan membersihkan bagian-bagian yang tak dapat dibersihkan sendiri di rumah.